- Демистифициране на мъжката сексуалност
- Важността на цялостното сексуално образование
- Превъзмогване на Предразсъдъци и Барери
- Разчупване на мълчанието за сексуалното здраве
Следвайте Patricia Alegsa в Pinterest!
Демистифициране на мъжката сексуалност
В разкриващ разговор с д-р Адриан Роса, известен сексолог и съосновател на Аржентинската сексологична асоциация (ASAR), се обсъждат табутата, които заобикалят мъжката сексуалност, особено темата за размера на пениса.
Според д-р Роса, много мъже се чувстват несигурни заради нереалистични сравнения, повлияни от порнографията. "Има много мъже, които вярват, че имат малък пенис и не е така", обяснява.
Социалният натиск и изкривените стандарти за красота могат да повлияят на самооценката и сексуалния живот на мъжете, принуждавайки ги да се съмняват в способността си да предоставят удоволствие.
Важно е да се насърчава цялостно сексуално образование, което да позволи на мъжете да разберат, че удоволствието не се измерва по размера, а по връзката и качеството на сексуалния опит.
Важността на цялостното сексуално образование
Д-р Роса подчертава, че сексуалността надхвърля проникването; тя включва прегръдки, нежности и моменти на интимност, които могат да доведат до удоволствие. Липсата на адекватно сексуално образование допринася за perpetuación на митове и предразсъдъци.
"Сексът започва в мозъка", казва той, подчертавайки важността на желанието и комуникацията в отношенията.
Цялостното сексуално образование не трябва да се фокусира само върху физическите аспекти, а и върху емоционалното и психологическото разбиране на сексуалността.
Това е от съществено значение, за да помогне на хората да се чувстват комфортно и сигурно в собствената си кожа, което от своя страна подобрява качеството на техните сексуални срещи.
Превъзмогване на Предразсъдъци и Барери
Доктор Роса споменава, че освен размера на пениса, други предразсъдъци включват сексуалната производителност и необходимостта да се отговаря на социални очаквания. Натискът да "представяш" може да попречи на способността да се наслаждаваш на секса.
Жизненоважно е както мъжете, така и жените да се научат да комуникират открито за своите желания и граници, вместо да се опитват да отговорят на недостижими стандарти. "Не трябва да се преструваш на нещо, което не си", подчертава доктор Роса.
Този подход на автентичност позволява на хората да се свързват по-дълбоко и да се наслаждават на своята сексуалност на всяка възраст.
Разчупване на мълчанието за сексуалното здраве
Стигматизацията около сексуалното здраве може да накара много хора да избягват да търсят професионална помощ. Роса посочва, че липсата на сексолози в болниците и оскъдното представителство в медиите допринасят за тази дезинформация.
"Здравето е интегрално, физическо, психично и сексуално", твърди той. Чрез по-голяма видимост и разговори за сексуалността е възможно да се дестигматизират сексуалните проблеми и да се насърчи по-здравословен и положителен подход към сексуалността.
Ключът е в комуникацията, образованието и уважението, което ще позволи на всеки човек да се наслаждава на своята сексуалност напълно и отговорно.
Разговорът на д-р Роса ни кани да размислим за важността да говорим открито за сексуалността, да разрушим митове и предразсъдъци и да насърчим здравословен и приятен сексуален живот на всяка възраст.
Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп
Близнаци Везни Водолей Дева Козирог Лъв Овен Рак Риби Скорпион Стрелец Телец