Как да създаваме приятелства и пълноценни връзки

 Преди да се притесняваме прекалено много, трябва да знаем, че е възможно да намерим нови приятели и да имаме социален кръг или социален живот дори извън училище и работа.

 Възможно е да бъдете социален човек и да създадете трайни приятелства, но за това са необходими усилия и отдаденост.

Различните видове приятелство в живота ни

 Преди да навлезем по-дълбоко в темата, е важно да знаем трите най-често срещани вида приятелства, които можем да имаме в живота си:

1. познати: това са хора, с които се разбираме добре в работната си среда, но не е задължително да имаме контакти извън нея. И това е напълно нормално, важното е да поддържаме добри взаимоотношения.

2. Общи приятели: това са хората, с които от време на време споделяме времето си и смятаме, че са наши приятели, дори и разговорите ни като цяло да са повърхностни.

3. Сродни души: това са близки приятели, с които можем да говорим за всичко по всяко време, независимо от това колко дълго не сме се виждали или разговаряли.

 Ние разбираме, че нашите взаимоотношения не зависят само от времето, което прекарваме заедно.

 Когато бяхме деца, създаването на приятели беше много по-лесно.

 На тази възраст преценката или критиката от страна на другите деца нямаха голямо значение и беше достатъчно да се обърнем към някого и да го попитаме дали споделя нашите интереси.

 Това е толкова просто.

 С напредването на възрастта обаче намирането на приятели става все по-трудно.

 Може да е трудно да се запознаем с нови хора, особено ако ни е трудно да се социализираме или не сме разбрали напълно концепцията за приятелство и как да развиваме близки отношения.

 Ето защо е важно да знаем някои ключове за създаване на приятелства в живота ни на възрастни.

Нека се заемем с това!

Изграждане на приятелства

Бъдете верни на себе си

 Създаването и поддържането на автентично приятелство е възможно, ако притежавате личност, която хората разпознават и оценяват.

 Трябва да искате да бъдете компанията, около която другите искат да бъдат, но без да изоставяте собствената си същност.

 Не се опитвайте да променяте истинската си идентичност само за да впечатлите другите. Ако нямате агресивно, критично, лошо слушащо, нечестно и ненадеждно поведение, тогава може би трябва да направите някои промени в живота си.

 С други думи, винаги оставайте автентични по всяко време, дори в хобитата и страстите си.

Бъдете искрени

 Не се преструвайте, че се интересувате от дадено занимание само защото някой приятел се занимава с него и искате да имате нещо общо с него. Няма нищо страшно, ако нямате еднакви интереси.

 Индивидуалността е подходяща във всяка връзка или приятелство.

 Не забравяйте: средата и компанията влияят на вашето поведение.

 Затова трябва да се свързвате с хора, които ви носят растеж, а не защото искате да имате приятели.

 Тяхното поведение винаги ще ви влияе, а вашето поведение винаги ще влияе на тях.

Показвайте чувствата си

 Не се страхувайте да бъдете емоционални и лични с приятелите си - именно за това са приятелите.

 Ако отварянето на сърцето ви не е естествено за вас, не се притеснявайте, но се опитайте да се изправите пред страховете си и да излезете от зоната си на комфорт.

 Преживяването ще си заслужава.

Запазете позитивна нагласа

 Бъдете винаги любезни, разбиращи, лоялни, толерантни, отворени и добри слушатели.

 Приемайте идеите и мненията на другите и очаквайте същото от тях.

Опознайте хората по-добре

Какви са хобитата им? Върху какво работят или каква е мечтата им за кариера? Какви са страстите им? Кои са любимите им книги, филми или храна? Има ли нещо, което и двамата споделяте в тези или други категории?

Излезте и общувайте

Ако учите в училище, колеж, университет или друго учебно заведение, се заемете със задачата да се запознаете с някой, който е в същия клас като вас.

 Възможно е да има спортове или клубове, към които можете да се присъедините, за да се запознаете с хора с общи симпатии.

 Приемайте покани за партита или събирания с основната цел да се запознаете с нови хора.

 А ако не сте в училище или колеж, запишете се на курс по йога или готварство и ще намерите подходяща възможност да се запознаете с нови хора.

Съвети за създаване и поддържане на приятелства

Споделете времето си заедно

 След като откриете някои общи интереси, помислете за начини да споделяте времето си с приятелите си.

 Можете да готвите заедно, да гледате филми, да четете книги, да практикувате йога, да изработвате албуми и да правите други дейности, които ви харесват.

 Важното е да откриете нещо, което ви сближава, и да му се наслаждавате заедно.

 Например, аз и няколко 23-24-годишни приятели, всички любители на книгите, създаваме клуб за книги.

 Избираме си книга, прочитаме я и след това планираме среща, на която обсъждаме книгата, пием вино, ядем закуски и наваксваме с живота си.

 Това е чудесен начин да споделите времето си, да говорите за нещо, което ви интересува, и да укрепите приятелствата си.

Поддържайте връзка

 Полагайте усилия да поддържате връзка с приятелите си.

 Дори понякога да не можете да говорите често, просто изпращайте от време на време съобщение, за да ги попитате как се справят или просто да ги поздравите.

 Опитайте се да насрочите време, в което да пиете кафе или напитка заедно, или просто да си поприказвате. По този начин показвате, че ви е грижа и се грижите за хората, които смятате за важни в живота си.

 Социалните медии са чудесен инструмент за поддържане на връзка с приятелите ви, независимо къде се намират или какво правят.

Влияят ли социалните медии на приятелствата и личните взаимоотношения?

Накратко, да.

 Социалните медии отвориха вратата за запознанства с нови хора онлайн и за създаване на само цифрови връзки поради разстоянието, но също така ни позволиха да се свържем с хора, които ще срещнем лично в някакъв момент в бъдещето.

Днес онлайн приятелствата стават все по-популярни благодарение на сайтове като Facebook, Twitter и Instagram.

 Когато бях в гимназията, освен приятелите, с които общувах в училище, се запознах с много хора онлайн.

 Създадох приятелства с хора, намиращи се на места като Лондон, Флорида и щата Ню Йорк.

 Свързахме се чрез една група, която и двамата харесвахме (да, момчешка група), а след това, в колежа, установих още приятелства и връзки чрез социалните медии.

 Дори започнах да се срещам с член на групата и станах приятел с някои от другите му приятели.

 Всичко това се случи благодарение на човек, когото срещнах онлайн и който винаги започваше разговори.

 Ясно е, че едно от най-хубавите неща при използването на социалните медии е възможността да се свързваш с другите и влиянието, което можеш да им окажеш.

 Чудесен пример за това са Дейвид Добрик и неговият "Vlog Squad".

 Ако познавате Дейвид, вероятно познавате и неговите приятели и как те работят заедно като група, за да влияят на аудиторията, която ги следва.

Друг пример са "звездите" на Tik Tok, които са успели да спечелят приятели и влияние.

 В допълнение към изграждането на своите последователи в социалните медии и усилията им да бъдат влиятелни, те са изградили и приятелства с хората, с които живеят, въпреки че някои се съмняват в истинската природа на тези отношения.

 Само те могат да потвърдят това...

Съвети за създаване на приятелства онлайн

 Вярно е, че новите технологии могат да попречат на хората да общуват лице в лице, но те също така дават възможност за изграждане на приятелства чрез интернет.

 Това ви позволява да поддържате връзка с хора от цял свят, без да се налага да напускате дома си.

 Социалните медии предлагат много възможности за запознаване с нови хора и създаване на приятелства.

 Ето няколко полезни съвета за създаване на приятели онлайн:

• Присъединете се към онлайн групи или общности, които споделят вашите интереси и вкусове.

• Участвайте в дебати и разговори, показвайте интереса си и изразявайте мнението си по уважителен начин.

• Помислете за използване на приложения за чат, видеоразговори или онлайн игри, за да взаимодействате с други потребители.

• Не предоставяйте лична информация, пазете поверителността и сигурността си онлайн.

• Пишете положителни и конструктивни съобщения, които показват вашата доброта и добронамереност към другия човек.

 Като следвате тези съвети, можете да създадете онлайн приятелства, които да ви позволят да прекарате приятни моменти и да намерите интересни хора, които споделят вашите вкусове и интереси.

Свързване чрез социалните медии

Свързването чрез социалните медии може да бъде чудесен начин за установяване на нови приятелства и връзки.

Социалните медии като Twitter или Instagram са места, където взаимоотношенията могат да се развият по естествен начин, когато и двамата потребители се следват взаимно.

 Полезен пример е едно момиче от Лос Анджелис и аз, които се следват взаимно в Instagram.

 Въпреки че живеем в различни градове, започнахме да си взаимодействаме чрез повдигащи духа съобщения и реакции на публикациите ни.

 Един ден тя ми писа, че е на посещение в Ню Йорк за една седмица и ще се радва да пие кафе с мен.

 Срещнахме се и прекарахме няколко часа заедно, като открихме, че имаме много общи интереси.

 Накратко, свързването със съмишленици чрез социалните мрежи е много полезен инструмент за установяване на връзки и приятелства, които могат да доведат до лични срещи и дори да обогатят живота ни.

Присъединете се към група във Facebook

Свързването с хора онлайн е по-лесно от всякога: достатъчно е да кликнете върху бутон или съобщение, за да започнете разговор с някого.

 Най-хубавото е, че във Facebook има групи за всеки интерес или хоби, така че се присъединете към някоя от тях!

Вярно е, че приятелите са важни за личното щастие и благополучие, но освен да имате голям кръг от приятели, е важно да изграждате значими връзки с хората около вас.

 Макар че приятелите са важен източник на емоционална подкрепа, по време на криза се нуждаете от нещо повече.

 Създаването на нови приятели не е лесно.

 Изисква време и усилия, а и не всеки, когото срещнете, ще бъде съмишленик.

 Въпреки това се стремете да бъдете добър човек и приятелствата, които си струват, ще станат очевидни с течение на времето.

Поддържането на тези взаимоотношения също изисква усилия.

 Въпреки че не е необходимо да говорите с приятелите си всеки ден, уверете се, че полагате усилия да се виждате с тях от време на време и да споделяте общи интереси.

 В заключение, приятелите са важна част от живота ни.

 Уверете се, че инвестирате време и енергия, за да изградите смислени връзки с хората около вас, и ще видите как тези взаимоотношения ви помагат да израствате и да останете щастливи в дългосрочен план.

Присъединете се към група във Facebook още днес и започнете да изграждате смислени взаимоотношения!