Преодоляване: силата на малките стъпки

В момента всичко в света е несигурно, което не улеснява живота ни.

 Но и преди тази ситуация животът не беше лесен.

 През това свободно време много от нас се опитаха да бъдат по-добри хора в себе си.

 Смятаме, че значителната промяна е решението, но това невинаги е вярно за всички.

Аз и преди съм попадал в този капан и когато не постигна драстичната промяна, към която се стремя, губя надежда и се разочаровам от себе си, създавайки постоянен цикъл на неудовлетвореност.

 Чела съм книги за самопомощ, любов към себе си и увереност, спортувала съм, тичала съм, хранила съм се здравословно и съм медитирала, което би трябвало да ме остави щастлива и с усещането, че водя живота си в правилната посока.

Това обаче не е така и това е напълно нормално!

 Смятаме, че ако правим това, което правят другите хора, особено тези, на които се възхищаваме, значи сме на правилния път към щастието.

 Смятаме, че ако всеки ден изпълняваме списък със задачи, тогава ще бъдем доволни и удовлетворени от живота си.

 За някои това работи и в това няма нищо лошо.

 Бих искал да бъда този човек, за когото е толкова лесно да бъде щастлив и да чувства, че движи живота си в правилната посока.

Невинаги е лесно да се върви напред, но всичко е възможно.

 Понякога, както се случи с мен, движението напред не е лесно.

 Вместо да се съсредоточаваме върху решаването на големи проекти наведнъж, трябва да се фокусираме върху правенето на малки стъпки, които ни водят до крайната дестинация.

 Понякога най-голямото постижение за деня е просто да станем от леглото.

 Друг път може да се гордеем с това, че сме отишли до магазина, правили сме упражнения или сме приготвили прясно ястие у дома.

Трябва да ценим малките неща в живота си.

 Ако започнем да правим това, погледът ни към живота ще се промени и ще стане по-позитивен.

 Ще се чувстваме удовлетворени от себе си и горди от всичко, което сме постигнали.

 Освен всичко останало, важно е да не се сравняваме с другите.

 Всеки има свой собствен път и своя собствена история, която да разкаже в живота.

 Най-големият ни конкурент трябва да бъдем самите ние.

 Винаги трябва да се опитваме да бъдем по-добра версия на себе си всеки ден.

Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп

Близнаци Везни Водолей Дева Козирог Лъв Овен Рак Риби Скорпион Стрелец Телец