Следвайте Patricia Alegsa в Pinterest!
Случвало ли ви се е да попаднете в странна ситуация, в която един силен, активен глас крещи: "Не мога да го направя", въпреки че всяка друга част от вас вика: "Да, искам го!
Може би сте си поставили невероятна цел и много се вълнувате, че тя ще се превърне в реалност.
Съставяте списъци, докато се придвижвате към тази цел, но изведнъж се прокрадва негативното говорене за себе си и ви пречи.
Обречени ли сте на неуспех, следвате ли грешен път, трябва ли да се откажете и да започнете отново с нещо съвсем различно?
Позволете ми да ви запозная със саботьора.
Може би се питате: Какво е саботьор? Откъде идва? Защо бих се самосаботирал? Умът ми е силен!
Има много причини, поради които несъзнателно се самосаботираме в нещата, които най-много искаме.
В някакъв момент от стремежа си към себепознание трябва да осъзнаем това, което преди не сме могли да видим.
Как бихме могли да знаем как да преодолеем препятствията си, ако не сме в състояние да прозрем това, което стои на пътя ни?
Ето някои причини, поради които се самосаботираме, и как можете да възвърнете увереността си в себе си.
Още от детството ни са насаждани множество идеи и митове за успеха и провала.
Тези вярвания са се впили в подсъзнанието ни въз основа на непосредствената ни среда.
В резултат на това тези негативни убеждения и самодоволство ни съпътстват навсякъде, където отидем.
Като цяло тези убеждения са негативни и токсични.
Те започват като нещо, което някой е казал, и след това се вплитат в нашата идентичност.
Например:
"Не съм достатъчно добър.
"Аз съм безполезен.
"Не съм достатъчно умен.
"Не заслужавам успех.
"Неизбежно ще се проваля, както винаги са ми казвали".
Изненадващо, но идеята за самоизпълняващите се пророчества е много точна.
Ако подсъзнанието постоянно ни повтаря, че не сме достатъчно добри, в крайна сметка няма да сме достатъчно добри.
Страхът от успеха е дори по-страшен от страха от провала.
Макар да звучи невярно и дори смешно, истината за този факт е неоспорима и присъства навсякъде, където погледнем.
Често творческите хора имат страхотни идеи, които никога не се реализират.
Защо постоянно да се отвръщате от тях?
Възможно е това да е страх от провал, но също така е възможно този страх да е прикрит от по-дълбок страх от истински успех, тъй като дълбоко в себе си някои хора може да не искат да видят какво може да донесе успехът в живота им.
Какво често казват печелившите от лотарията?
Успехът е толкова внезапен и неочакван, че в крайна сметка те изразходват цялата си печалба и се връщат в началната си точка.
Въпреки конкретните причини за избягване на успеха, има много психологически причини, поради които някой може да се страхува от положителни промени в живота си.
Самосаботажът се проявява, когато не живеем в съответствие с основните си ценности.
Разбирам, че намирането на автентичния ни Аз може да бъде трудна задача, тъй като съществува убеждението, че това е като търсене на митичната Шангри-Ла - път, изпълнен с несигурност и съмнения, който ни води към непознати и неудобни места.
Често животът в разрез с автентичния ни Аз може да има значителни физически, психически и емоционални последици.
Склонността към самосаботаж се поражда от липсата на честност към самите нас, като не сме автентични и прозрачни за това кои сме и какво наистина искаме.
Опознаването на автентичния ни Аз включва проста задача за самоизследване и определяне на най-дълбоките ни ценности.
Ценностите са компасът, който направлява пътя ни, помага ни да разберем кои сме в действителност и да разграничим решенията си от външните влияния.
Когато сме наясно с ценностите си, можем да поставим точни граници и да разграничим гласа на вътрешния си съдник от този на вътрешната си мъдрост.
Външните преценки не ни влияят, когато сме наясно в какво вярваме.
Вземането на решения също е по-лесно, когато са налице основните ни ценности.
Ценностите ни са основата, която ни помага да намерим своя път, да изградим здрави взаимоотношения и да се развиваме професионално.
Познаването на ценностите ни е жизненоважно, за да можем да открием саботьорите си и да разполагаме с инструментите да ги заглушим.
Решението? Опознайте себе си в дълбочина.
Идентифицирайте застоялите си мисли и емоции.
Потърсете саботьорите си.
След като сте наясно с истините си, идеалите ви ще резонират силно и именно това ще се прояви в живота ви.
Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп
Близнаци Везни Водолей Дева Козирог Лъв Овен Рак Риби Скорпион Стрелец Телец
Получавайте седмично в имейла си The Horoscope и нашите нови статии за любов, семейство, работа, мечти и повече новини. Не изпращаме спам.