Добре дошли в хороскопа на Patricia Alegsa

Дали хладилникът ви е развъдник за бактерии? Съвети за поддържане на безопасност

Дали хладилникът ти е хотел за бактерии? Научи как да регулираш температурата и да съхраняваш храната правилно, за да ги държиш далеч и да пазиш здравето си....
Автор: Patricia Alegsa
14-05-2025 13:26


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





Съдържание

  1. Вашият хладилник приятел ли е или враг?
  2. Термометърът: твоят забравен супергерой
  3. Невидими врагове: Листерията и нейните приятели

Следвайте Patricia Alegsa в Pinterest!


Вашият хладилник приятел ли е или враг?




Питали ли сте се някога дали вашият хладилник наистина пази здравето ви или, без да искате, го застрашава? Не преувеличавам: хладилникът може да бъде като онзи приятел, който изглежда надежден, но всъщност допуска най-лошите гости на вашето парти. Ако не контролирате добре температурата или ако съхранявате храната, сякаш играете Тетрис, може да създадете рай за бактериите. И повярвайте ми, те наистина знаят как да се забавляват, но за сметка на вашето благополучие.



Термометърът: твоят забравен супергерой




Повечето хора мислят, че е достатъчно просто да включат хладилника и всичко е наред, но нещата не са толкова прости. Според няколко експерти, като Олеский Омелченко и Джудит Евънс, много домашни хладилници работят при около 5,3°C. Знаете ли, че този малък десетичен знак може да направи разликата между безопасност и отравяне? Безопасният диапазон е от 0 до 5°C. Ако температурата е по-висока, бактериите започват да се развиват (или каквото и да имат) и празнуват.

А какво да кажем за термостата? Изненада: много от нас нямат представа какво означават тези цифри. От 1 до 7? По-студено означава 7? Или 1? Тайните на човечеството. Освен това сензорите обикновено измерват температурата само в една точка. Представете си да гледате само един пръст, за да разберете дали имате температура. Не работи, нали? Затова експертите препоръчват да използвате няколко термометра в различни ъгли на хладилника. Ако някой показва над 5°C, трябва да се коригира.

Любопитен факт: едно изследване показа, че 68% от домакинствата никога не регулират температурата на хладилника. Така че, ако вашият е същият от деня на покупката, не сте сами.

Става въпрос не само за температурата. Редът има значение. Ако поставите суровото месо отгоре, а киселото мляко отдолу, може да получите смес от бактерии. Винаги поставяйте месото и рибата отдолу, за да избегнете разливане на сокове, които замърсяват всичко по пътя си. Храните, готови за консумация, оставете отгоре. И не, това не е само за ред, а за здраве.

И ето една неудобна истина: има храни, които никога не бива да влизат в хладилника. Домати, мед, картофи, ядки... По-добре на хладно и сухо място. Така освобождавате пространство и студеният въздух циркулира по-добре.

Искате ли вашият хладилник да работи като шампион? Напълнете го до 75%. Ако го оставите празен, студът излиза; ако е препълнен, въздухът не циркулира. Да, хладилникът също си има капризи.

Колко често трябва да почиствате домашния хладилник?




Невидими врагове: Листерията и нейните приятели



Дори най-чистият хладилник може да бъде перфектното убежище за някои патогени. Листерия моноцитогенес, например, се развива спокойно при ниски температури. Ако си фен на меките сирена, пушената риба или готовите сандвичи, внимавай, там може да дебнат опасности.

Моят съвет като журналист, обсебен от здравословното хранене? Не се доверявай само на носа си. Много опасни бактерии като Салмонела и самата Листерия нямат мирис, не се виждат и не издават подозрителни звуци. Така че ако единственото ти средство за проверка е да помиришеш колбаса, по-добре го помисли два пъти.

Ти ли си от тези, които оставят храната извън хладилника и после я прибират обратно? Опитай се да я изядеш в рамките на по-малко от четири часа. И, моля те, мий си ръцете както хирург преди и след работа с храна. Това не е преувеличение, а превенция.

Виж колко лесно е да превърнеш хладилника си от злодей в герой? Нужно е само малко наука, малко здрав разум и може би онзи термометър, който си забравил в чекмеджето.



Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



Близнаци Везни Водолей Дева Козирог Лъв Овен Рак Риби Скорпион Стрелец Телец

ALEGSA AI

AI асистент ви отговаря за секунди

Асистентът за изкуствен интелект беше обучен с информация за тълкуване на сънища, зодии, личности и съвместимост, влияние на звездите и връзки като цяло


Аз съм Патриша Алегса

Професионално пиша статии за хороскопи и самопомощ повече от 20 години.


Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп


Получавайте седмично в имейла си The Horoscope и нашите нови статии за любов, семейство, работа, мечти и повече новини. Не изпращаме спам.


Астрален и нумерологичен анализ

  • Dreamming Интерпретатор на сънища онлайн: с изкуствен интелект Искате ли да разберете какво означава някакъв сън, който сте преживяли? Открийте силата да разберете сънищата си с нашия напреднал онлайн интерпретатор на сънища, използващ изкуствен интелект, който ви отговаря за секунди.


Свързани етикети

Търсете за вашата зодия, съвместимост, мечти