Тревожност: Ракът при Млади Възрастни и Жени Рязко Нараства

Внимание! Ракът вече не е само проблем на възрастните: нараства сред младите и жените. Невероятно, но истина! Реалността се променя....

1. Въпрос на възраст или начин на живот?
2. Несправедлива ситуация: защо някои групи страдат повече?
3. Ролята на начина на живот: виновници или спасители?
4. Какво можем да направим?

Следвайте Patricia Alegsa в Pinterest!

Въпрос на възраст или начин на живот?

Изненадващо, ракът вече не е само проблем на бабите и дядовците. Последните проучвания на Американското общество за рак разкриват, че все повече млади хора и жени получават тази диагноза. Какво се случва тук? Ставаме ли по-податливи на това заболяване?

Въпреки че е притеснителна новина, не всичко е лошо. Оцеляването след рак е подобрено, което означава, че борбата не е изгубена. Въпреки това, фактът, че жените и младите възрастни са новите войни в тази битка, ни кара да се замислим.

Несправедлива ситуация: защо някои групи страдат повече?

Докато все повече хора оцеляват от рак, афроамериканците и коренните американци се сблъскват с много по-високи нива на смъртност. Каква е причината за това? Неравенство в здравеопазването, генетични фактори или може би токсична комбинация от двете?

Увеличението на раковите заболявания при по-млади жени също ни оставя да се чешем по главата. Защо именно те? Експерти като Ребека Сигел, водеща епидемиолог в областта, посочват, че нивата на рак сред жените под 50 години нарастват. И не става въпрос само за възраст, а и за видове; ракът на гърдата, матката и колоректалният рак са сред най-честите.

Татуировките могат да увеличат заболеваемостта от един вид рак на кожата

Ролята на начина на живот: виновници или спасители?

Въпросът на милиона: Можем ли да го предотвратим? Краткият отговор е да. Навици като пушене или поддържане на здравословно тегло играят важна роля в риска от развитие на рак. И макар спирането на пушенето да е очевидно (ну, вече го знаем!), други неща като правилното хранене и физическата активност могат да бъдат също толкова решаващи.

Знаеше ли, че дори моделите на съня ти могат да влияят? Да, добрият сън не е само за избягване на лошото настроение на следващия ден! Нийл Ийенгар, онколог, предлага, че нашата среда и начин на живот биха могли да допринасят за увеличаването на рака сред младите.

Увеличение на рака на панкреаса сред младите

Какво можем да направим?

Сега, какво можем да направим по този въпрос? Първо, да не изпадаме в паника. Малки промени могат да направят големи разлики. Както казва Сийгъл, "има много неща, които всички можем да направим". От поддържане на здравословно тегло до умерено консумиране на алкохол и следване на диета, богата на плодове и зеленчуци, всяка стъпка има значение. И нека не забравяме редовните тестове за скрининг.

Така че, скъпи читателю, следващия път, когато помислиш да избегнеш медицинския си преглед или да купиш онова допълнително пакетче цигари, помни: силата да предотвратиш е в твоите ръце. Каква малка промяна ще направиш днес, която би могла да те спаси утре?

Абонирайте се за безплатния седмичен хороскоп

Близнаци Везни Водолей Дева Козирог Лъв Овен Рак Риби Скорпион Стрелец Телец